253: El poder del hábito

images (4)Сегодня Оскар повторяет эпизод о том, как использовать силу привычки для изучения испанского.

Мы узнаем о 3 составляющих, позволяющих превратить действие в привычку:

— триггер, с которым мы связываем желательную деятельность;

— действие, которые мы хотим превратить в рутину;

— вознаграждение, следующее за желаемым действием.

Оскар расскажет об этих вещах на примере того, как он изучает английский.

Параллельный перевод эпизода нужен не для заучивания слов, а для того, чтобы понять историю на слух. Самый простой способ добиться этого — техника трёх прослушиваний:

  1. Слушай, глядя в перевод;
  2. Слушай, глядя в оригинал;
  3. Слушай, не читая!

Совершенствуйте свой испанский через интересные истории.

⇓ скачать эпизод (аудио и текст)

Мне тоже очень близка идея внедрения языковых привычек в свою жизнь. Я неоднократно об этом рассказывал.

Создать привычку не сложно. Гораздо сложнее понять, какие именно привычки приведут нас к той цели, которую мы перед собой ставим. Кроме того, мало кто задумывается о своих языковых целей.

От эти фундаментальных вещей зависит успех или неудача в изучении языка. Можно заговорить на языке за 100 дней и не заговорить за всю жизнь.

Этой теме я посвятил мастер класс. Рекомендую посмотреть это видео, если вы:

  • начинаете изучать новый язык;
  • недовольны своим прогрессом в изучении ;
  • ищете метод и хотите заранее оценить его эффективность.

Содержание с таймингом:

0.00 – вступление: чему вы научитесь за этот час

2.28 – анализируем ваш опыт изучения; языковую цель; главные сложности

7.00 – кто я такой, чтобы рассказывать про языки (8 языков за 8 лет)

8.30 – многим ли удается освоить язык на самом деле (статистика)

9.30 – два принципиально различных подхода к изучению языка

11.00 – что означаете термин «изучение» языка (языковые навыки)

15.00 – почему нет результата, и что с этим делать

19.40 – оценим эффективность вашего способа изучения (текущего или планируемого)

21.40 – статистика ожиданий по срокам освоения против фактов

26.45 – формируем свой личный метод изучения языка

32.00 – что делать конкретно: техники освоения языка

34.40 – как развивать говорение

38.45 – как заговорить с носителем языка с первого же дня

50.35 – как выйти на продвинутый уровень в говорении

57.00 – как развивать понимание на слух, запоминать слова и осваивать грамматику

1.08.30 – как поддерживать язык или несколько одновременно

1.14 – подводим итоги: краткий пошаговый план

Если вам нравится метод «storytelling», попробуйте другие мои курсы:

  • Английский с нуля через 30-дневный курс «Английский через истории» www.storytelling-english.ru 
  • Если вы давно изучаете английский, прокачайте говорение и понимание на слух с «Американские истории с Jane» www.language-efficiency.com/jane_stories
  • Хотите изучать немецкий или французский? Для вас мой проект www.langme.ru
  • Ну, а полный список курсов испанского, что мы сделали с Оскаром, вы найдёте по ссылке ниже. 

Дмитрий Гурбатов.